年輕人,如何保護(hù)聽力
1、不要長時(shí)間聽音樂:現(xiàn)在的年輕人,耳朵總是插著耳麥,走路吃飯都要聽音樂,先不說會不會發(fā)生意外,不尊重他人,長時(shí)間這樣,自己的聽力肯定要受到損害。
2、不要常用一只耳朵接聽手機(jī):人們接打手機(jī)都習(xí)慣固定用一只耳朵接聽,這樣手機(jī)的聲波就會長時(shí)間對一只耳朵造成震動損壞,耳朵的鼓膜沒有時(shí)間回復(fù)。
3、不要長時(shí)間呆在KTV:隨著社會節(jié)奏的加快,人們的生活壓力越來越大,為了緩解壓力,很多人喜歡在KTV里唱歌,但是隨著次數(shù)的增多,你會發(fā)現(xiàn)你的聽力在下降,我們都知道,KTV的聲音貝數(shù)完全超過了我們的耳朵承受分貝。
4、不要經(jīng)常掏耳朵:我們都習(xí)慣隔三差五的就對耳朵里的耳垢進(jìn)行一番清理,這是錯(cuò)誤的做法,耳垢不需要經(jīng)常清理,也沒有必要清理,耳垢可以發(fā)出一種小飛蟲不喜歡的氣味,阻止飛蟲進(jìn)入我們的耳朵,只要我們把我們的耳廓周邊的衛(wèi)生清洗干凈就可以了。
5、耳朵進(jìn)水不要弄:耳朵進(jìn)水不要用手指或其它東西進(jìn)行清洗,以免傷害到耳膜,側(cè)著頭,抬起與之相反的腳,獨(dú)腳跳躍幾下就可以了。
6、生病不要亂吃藥:感冒發(fā)燒在所難免,但不要胡亂吃藥,不要以為是平常的感冒,自己買點(diǎn)要吃就可以了,人和人的體質(zhì)不同,對藥物的過敏也不同,所以一定要遵循醫(yī)生的話,不要亂吃藥,亂吃藥輕者聽力下降,重者造成耳聾。