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過度疲勞會引發耳鳴嗎?

2020-02-13 22:44:36 487

過度疲勞會引發耳鳴嗎?

長期作息不規律,過度疲勞會導致很多疾病的。不排除耳鳴的可能。建議生活中注意調養,按時作息,少熬夜,多喝溫開水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進食營養豐富的飲食,少吃辛辣等刺激性食物。過度疲勞引起的耳鳴一般會導致體力透支,睡眠不足、情緒過于緊張,身體消耗過大引起全身毛細血管的痙攣、收縮,造成內耳聽血管血流的嚴重減慢,發生微循環障礙,只要調整好就會恢復的,睡眠要保證,飲食也要注意。

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